「中国天文年暦」によると、北京時間1月20日午後10時55分に「大寒」の節気を迎える。
春夏秋冬、四季は巡り、大寒は、二十四節気の最後の節気で、大寒を過ぎると、また新しい1 年、新しい二十四節気が巡ることになる。

大寒の時節は、「寒さ」を防ぐことが養生のポイントとなり、脳心血管病、肺気腫、慢性気管支炎などの疾患に注意する必要がある。
白湯をたくさん飲んで、体内の水分補充を心がけると良い。

大寒が来ると、年の瀬ムードが一気に漂ってくる。
故郷を離れて仕事や学業に励む人たちにとっては、待ち焦がれた故郷に帰る日が近づいてくる。
去り行くこの1年、やり残したことがあり残念な気持ちを抱いている人もいれば、達成できなかった目標や願いが残っている人もいるだろう。
決して失望や落胆する必要はなく、いつだって、やってくる春があなたを待っているからで、希望を胸に、新しい年を迎えよう。